鲍老儿・炼元神观自在，养胎仙笑颜开。三田气滚透胸怀。煅至宝功劳大，
万语千言句句该，都出在道德阴符界。
发动天关润九垓，采药物在干坤外。
自云堆里飞升快，变化累劫修来。
注释
- 「炼元神」：修炼精神元神。
- 「观自在」：佛教用语，指观察自己的内心而自在。
- 「三田」：上丹田、中丹田、下丹田。
- 「煅至宝」：煅炼珍贵的宝物，此处指修炼成果。
- 「万语千言句句该」：所有言语都涵盖其中。
- 「道德阴符界」：与道教的道德、阴符相关的范畴。
- 「发动天关」：启动人体关键部位。
- 「润九垓」：滋润整个天地。
- 「采药物」：采集修炼所需的药物。
- 「干坤外」：天地之外。
- 「云堆」：云层。
- 「累劫」：历经多劫。
赏析
此曲围绕修炼元神、养胎仙展开
思想上表达了通过修炼达到超凡脱俗、功成圆满的追求
艺术手法上，‘炼元神观自在，养胎仙笑颜开
三田气滚透胸怀’生动描绘出修炼时的状态与感受
‘万语千言句句该，都出在道德阴符界’将修炼与道家经典相联系
‘发动天关润九垓，采药物在干坤外’想象奇特，展现出修炼的宏大境界，用词精妙，把修炼的过程和愿景展现得淋漓尽致，充满奇幻色彩
精选评论
- 「神炼客炼元神、养胎仙，将修炼的核心展现得清晰明了，可见作者对修炼之道的深刻理解。」
- 「道宝居士三田气滚透胸怀，将修炼时的内在感受生动描绘，让人感同身受。」
- 「灵霄仙整首曲子充满了道家的智慧与哲理，万语千言句句该，尽显修炼之博大精深。」
- 「混元居士发动天关、采药物等描写，展现出修炼的宏大过程，富有气势。」
- 「紫微星此曲以修炼为主题，展现出超凡脱俗的境界，从道德阴符界到飞升变化，令人赞叹。」