和曾端伯安抚养生歌

郭印 · 宋 · 六言诗 · 闲适哲理

大道靡涉多歧,迷涂争求捷径。

采御未免摇精,道引止能祛病。

服食一藏偏强,烧炼千金或罄。

纷纷小法小功,往往匪清匪凈。

那知反照内观,専在致虚守静。

况始生之神气,即本来之性命。

源深其流必长,根固其叶斯盛。

刳心自契真空,减息终成大定。

谓虚固可集道,非睿不能作圣。

夫人受中以生,惟我独得其正。

斡旋天地之机,提挈阴阳之柄。

每嗟坐禅学佛,有似磨塼作镜。

聚块积尘非理,槁木死灰失性。

直须大用见前,方是真仙究竟。

不生故能生生,古语由来堪听。

注释

  • 「大道靡涉多歧」:大道没有涉及很多岔路
  • 「迷涂争求捷径」:在迷茫的道路上争着寻求捷径
  • 「采御未免摇精」:采取和服用药物难免会损耗精力
  • 「道引止能祛病」:导引只能祛除疾病
  • 「服食一藏偏强」:服食药物会使一个脏腑偏强
  • 「烧炼千金或罄」:烧炼药物可能会耗尽千金
  • 「纷纷小法小功」:各种各样的小法术和小功夫
  • 「往往匪清匪凈」:往往不清净
  • 「那知反照内观」:哪里知道反观内心
  • 「専在致虚守静」:专门在于达到虚空和保持安静
  • 「况始生之神气」:何况开始产生的神气
  • 「即本来之性命」:就是本来的性命
  • 「源深其流必长」:源头深水流必然长远
  • 「根固其叶斯盛」:根牢固叶子就茂盛
  • 「刳心自契真空」:挖空心来契合虚空
  • 「减息终成大定」:减少气息最终达到大定
  • 「谓虚固可集道」:说虚空本来可以聚集道
  • 「非睿不能作圣」:不是聪明就不能成为圣人
  • 「夫人受中以生」:人接受中和之气而生
  • 「惟我独得其正」:只有我独自得到了中正
  • 「斡旋天地之机」:运转天地的机枢
  • 「提挈阴阳之柄」:掌握阴阳的关键
  • 「每嗟坐禅学佛」:常常感叹坐禅学佛
  • 「有似磨塼作镜」:就好像磨砖作镜子
  • 「聚块积尘非理」:聚集土块和灰尘不合理
  • 「槁木死灰失性」:像枯木和死灰一样失去本性
  • 「直须大用见前」:直到大的作用显现出来
  • 「方是真仙究竟」:才是真正神仙的最终境界
  • 「不生故能生生」:不生所以能产生生命
  • 「古语由来堪听」:古老的话从来值得倾听

赏析

《和曾端伯安抚养生歌》围绕养生与修道展开

指出大道多歧,旁门小法不可取,应反照内观、致虚守静

艺术上,六言形式整齐,节奏明快

如“大道靡涉多歧,迷涂争求捷径”对比鲜明,强调正途

又用比喻“聚块积尘非理,槁木死灰失性”批判错误做法,阐述正确养生修道理念,语言简洁有力,逻辑清晰,将复杂道理以精炼语句呈现,让人能快速把握核心要点

精选评论

  • 「逸云居士」诗中批判诸多养生小法之歧途,强调反照内观、致虚守静的大道,阐述神气性命之关系,见解深刻。
  • 「幽竹墨客」郭印在诗中对养生之道进行深入探讨,指出大道多歧,小法无功,唯有反照内观、致虚守静才是正途,颇具启迪。
  • 「清风吟者」此诗辨析各种养生方法,批判采御、道引、服食、烧炼等小法,倡导内观守静的养生理念,观点鲜明。
  • 「素月隐者」诗中通过对各种养生小法的剖析,强调反照内观、致虚守静的重要性,阐述神气性命之关联,为养生提供了深刻的思考方向。
  • 「墨香居士」郭印以诗论养生,批判小法之偏,弘扬内观守静之大道,阐述神气性命之理,对养生之道有独到而深刻的见解。

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