武陵春 七返还丹人怎晓
七返还丹人怎晓，晓后有何难。
夜静存神向内观。
神水满泥丸。
搬运金精无夜昼，呼吸不曾闲。
功行成时出世寰。
名姓列仙班。
注释
- 「七返还丹」：道教的一种修炼方法
- 「夜静存神向内观」：夜晚安静时存养精神向内观照
- 「神水满泥丸」：神水充满泥丸宫
- 「搬运金精无夜昼」：搬运金精不分昼夜
- 「功行成时出世寰」：修行成功时超脱尘世
- 「名姓列仙班」：名字列入仙班
赏析
此词说七返还丹常人难晓，知晓后便不难
夜静存神内观，神水满泥丸，搬运金精日夜不停，呼吸不止
功行圆满可出世，名登仙班
艺术手法上，简洁描述修炼关键步骤，“夜静存神”“搬运金精”等，以直白语言勾勒出修炼路径，突出坚持与积累在修行中的重要性
精选评论
- 「玄风逸客此词言七返还丹之妙，夜静存神，神水盈泥丸，搬运金精，呼吸无间，功成可出世列仙班，尽显道家修炼之玄奥。」
- 「灵虚散人七返还丹之法，作者娓娓道来，晓后之难亦点明，夜静内观之法，神水满泥丸之象，引人探寻修炼真谛。」
- 「清逸道者词中阐述七返还丹之秘，搬运金精之勤，呼吸不停，功行圆满出世寰，乃道家修行之精要表述。」
- 「幽玄居士七返还丹人难晓，晓后功夫却不难，夜静存神向内观，神水满泥丸之景，仿若亲见修炼之奇妙。」
- 「虚明真人此词围绕七返还丹展开，搬运金精无昼夜，呼吸不闲，功成列仙班，尽显道家修炼之执着与追求。」