谢曾帅养生诀
人生不盈仞，中有天地机。
哀哉蠢蠢群，沉湎无所知。
六根乱尘境，一念落邪思。
遂令至真宅，栋宇日颓隳。
先生早悟此，寂照通幽微。
真火下腾熖，灵泉上生肥。
巧妙神明出，功深造化驰。
每怜好道人，罗缕为指迷。
鄙夫寻访久，肤浅得其皮。
向来发关键，一扫杂学卑。
五行识颠倒，八卦知推移。
兔从月窟隐，鱼向天池飞。
跃跃心自喜，扶老得吾师。
何以报恩德，昼夜勤行之。
注释
- 「不盈仞」：不满八尺，形容寿命短暂。
- 「天地机」：天地间的奥秘。
- 「六根」：佛教语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。
- 「至真宅」：指人的身体。
- 「颓隳」：毁坏。
赏析
《谢曾帅养生诀》是一首边塞战争相关的五言古诗
诗中指出人生虽短却有机，批判世人沉湎无知，六根乱而邪思生，致使身心受损
曾帅早悟此道，有独特的养生方法，能使真火灵泉运转，造化神奇
诗人寻访已久，得其关键，内心喜悦，愿以勤行报恩
此诗从人生哲理引入养生之道，对比世人与曾帅，凸显养生之妙，情感真挚，在对养生的阐述中蕴含对人生正道的思考
精选评论
- 「玄风逸士」此诗开篇点明人生虽短却含天地之机，批判世人沉湎无知。对先生养生之法的描述，如“真火下腾熖，灵泉上生肥”，充满神秘色彩。作者寻访后得先生指点，五行八卦之妙尽显，“兔从月窟隐，鱼向天池飞”寓意深刻，整首诗充满了对养生真谛的探寻。
- 「灵源散人」郭印在诗中对世人的愚钝进行了深刻批判，“六根乱尘境，一念落邪思”刻画入微。先生的养生之道则如明灯，“巧妙神明出，功深造化驰”展现其神奇。作者得先生指引后，内心喜悦，“跃跃心自喜，扶老得吾师”，表达了对先生的感激与对养生之道的领悟。
- 「清玄墨客」诗从人生之短切入，引出对养生的探讨。对先生养生法的描绘，生动形象，“真火下腾熖，灵泉上生肥”给人以强烈的视觉冲击。作者在先生的指引下，对五行八卦有了新的认识，整首诗在批判与领悟中展现出对生命奥秘的追求。
- 「幽微居士」郭印此诗，先叹世人之愚，后赞先生之悟。养生之法的描述，神秘而引人入胜，“巧妙神明出，功深造化驰”尽显其高深。作者得先生教诲后，内心豁然开朗，“兔从月窟隐，鱼向天池飞”表达了对新境界的向往，整首诗充满了哲理与启示。
- 「静思先生」开篇对人生的思考深刻独到，“人生不盈仞，中有天地机”。对世人的批判一针见血，“六根乱尘境，一念落邪思”。先生的养生之道则如春风化雨，“巧妙神明出，功深造化驰”。作者在诗中展现了从迷茫到领悟的过程，充满了人生的智慧。