还丹歌 十三
古仙取得赤铜精，一两水银一两精。
碙砂半两浆水煎，从朝至暮体能坚。
入铜入铁铸镜力，鬼神怕惧不能言。
若得至人留口诀，事须保爱始长年。
注释
- 「古仙」：古代的仙人
- 「赤铜精」：赤铜的精华
- 「碙砂」：一种矿物
- 「从朝至暮」：从早晨到晚上
- 「至人」：道德修养极高的人
- 「口诀」：传授的秘诀
- 「保爱」：爱护保养
- 「长年」：长寿
- 「一两水银一两精」：这里说水银和某种精华的比例是一比一
- 「入铜入铁铸镜力」：加入铜铁后有铸造镜子的神奇力量
- 「碙砂半两浆水煎，从朝至暮体能坚」：用半两碙砂和浆水煎熬，从早到晚身体就能变得强健
- 「若得至人留口诀，事须保爱始长年」：如果得到道德修养极高的人留下的秘诀，一定要爱护保养才能长寿
- 「古仙取得赤铜精，一两水银一两精」：古代仙人获取了赤铜的精华，水银和这种精华比例为一比一
- 「入铜入铁铸镜力，鬼神怕惧不能言」：加入铜铁后有铸造镜子般的神奇力量，鬼神都害怕不敢言语
- 「碙砂半两浆水煎，从朝至暮体能坚」：用半两碙砂和浆水煎熬，从早到晚身体就能变得强健
- 「入铜入铁铸镜力，鬼神怕惧不能言」：加入铜铁后有铸造镜子般的神奇力量，鬼神都害怕不敢言语
- 「若得至人留口诀，事须保爱始长年」：如果得到道德修养极高的人留下的秘诀，一定要爱护保养才能长寿
赏析
《还丹歌 十三》是一首充满神秘色彩的七言乐府诗
思想内容围绕着炼丹术展开，宣扬通过特定的材料和方法炼制还丹能强身健体、延年益寿
艺术手法上，以直白的语言叙述炼丹过程，如‘古仙取得赤铜精，一两水银一两精
碙砂半两浆水煎，从朝至暮体能坚’，虽缺乏形象生动的描绘，但体现了当时对炼丹术的笃信，呈现出独特的古代炼丹文化风貌
精选评论
- 「赤焰仙翁」古仙取赤铜精炼丹，配以水银、碙砂等，详细描述了炼丹原料与过程。
- 「苍云逸客」从朝至暮体能坚，铸镜力强，鬼神怕惧，尽显还丹之神奇效果。
- 「丹霞散人」诗中对炼丹原料及效果的描述，展现出古人对炼丹术的探索与想象。
- 「紫霄真人」强调至人留诀及保爱长年，突出了炼丹秘诀的重要性与珍贵性。
- 「玄黄仙客」赤铜精、水银等炼丹原料的运用，体现了古代炼丹术的独特配方。