大道歌
道不远，在身中，物则皆空性不空。
性若不空和气住，气归元海寿无穷。
欲得身中神不出，莫向灵台留一物。
物在身中神不清，耗散精神损筋骨。
神驭气，气留形，不须杂术自长生。
术则易知道难悟，既然悟得不专行。
所以千人万人学，毕竟终无一二成。
神若出，便收来，神返身中气自回。
如此朝朝还暮暮，自然赤子产真胎。
注释
- 「性」：指人的本性
- 「气」：指元气
- 「元海」：指丹田
- 「灵台」：指心
- 「神驭气」：精神驾驭元气
- 「气留形」：元气留存于形体
- 「杂术」：指其他旁门左道的养生方法
- 「赤子产真胎」：指修炼达到一定境界
赏析
《大道歌》阐述大道
指出道不远在身中，强调性空、气与神的关系，如‘性若不空和气住，气归元海寿无穷’
讲了神不出、不杂术长生等道理，‘神驭气，气留形，不须杂术自长生’
语言通俗易懂，以七言乐府形式，节奏明快，通过层层阐述，将抽象的道的理念具象化，便于读者理解，传达出追求自然长生、遵循大道的思想
精选评论
- 「玄风道者」此歌阐述大道至简，在身中求，性不空则气和寿长，见解独到，富含哲理。
- 「灵虚散人」歌中对神气关系及长生之道的论述，逻辑清晰，让人对道家理念有更深刻认识。
- 「混元居士」详细阐释修行人如何把握神气，避免杂念，以达长生，对道学研究有重要参考价值。
- 「无为逸客」强调不须杂术，专注神气修炼，见解深刻，为探寻长生之法提供新思路。
- 「清虚道侣」对大道在身、神驭气等观点论述精妙，展现了道家深邃的思想内涵。