宴坐二首 其一
气住即存神，心安自保身。
谁欤二竖子，卓尔一真人。
气泝如潮上，津流若酒醇。
幽居幸无事，莫玩物华新。
注释
- 「气住即存神」：气息平稳就能存养精神
- 「心安自保身」：内心安宁就能保护自身
- 「谁欤二竖子」：是哪两个病魔
- 「卓尔一真人」：卓然独立的一个真人
- 「气泝如潮上」：气息像潮水上涨
- 「津流若酒醇」：津液像酒一样醇厚
- 「幽居幸无事」：幽静地居住幸好没有事
- 「莫玩物华新」：不要贪恋事物的新奇华丽
赏析
《宴坐二首 其一》为五言绝句，蕴含深刻哲理
诗中指出气住则存神，心安能保身，将二竖子与真人对比
气如潮上，津流似酒醇
诗人庆幸幽居无事，劝诫莫贪恋物华新
此诗以简洁的语言阐述养生及处世之道，通过对比等手法，强调内心平静、气定神闲的重要性，艺术手法精炼，以短小篇幅传达出深刻的人生智慧，引导人们保持平和心态，不被外物所扰
精选评论
- 「逸云客」陆游此诗阐述养生之道，气住存神，心安保身。以“二竖子”与“真人”对比，形象生动。气如潮上，津若酒醇，劝人莫玩物华新，注重内心修养。\n「幽篁居士」：诗中“气住即存神，心安自保身”点明主旨。“二竖子”与“真人”之喻有趣，气潮津醇之描写形象，告诫人们莫被外物迷惑，保持内心安宁。\n「墨韵书生」：陆游以简洁诗句阐述养生理念。气住神存，心安身保，对比“二竖子”与“真人”，生动易懂。气潮津醇之景，增添诗的韵味，劝人珍惜内心宁静。\n「清风吟客」：此诗围绕养生展开，气住心安的论述，“二竖子”与“真人”的对比，气潮津醇之境的描绘，都在传达一种注重内心修养、不逐外物的思想。\n「霜华逸士」：诗中通过气住存神、心安保身等论述，以及“二竖子”与“真人”的对比，形象地表达了养生的道理。气潮津醇之景，让诗更具画面感，劝人莫恋物华。