头陀赞
梵语头陀，华言抖擞。
浄一真心，振三毒垢。
如来亲试，迦叶称首。
圣教推崇，哲人遵守。
衣三食四，住处五名。
曰十二行，对治修行。
十三或八，要以三并。
练磨三境，摄化三乘。
起四欢喜，行四圣种。
以戒为基，止观相踵。
大矩崇规，炼金烹矿。
号菩萨僧，志惟坚勇。
知足少欲，伏我受根。
无取无着，情绝所存。
若有讚者，同讚世尊。
续佛慧命，开佛正门。
在昔能仁，嘱付弥勒。
守护三宝，后五百岁。
弥勒称扬，此行为最。
适当其时，应身出世。
阿兰若处，作众依归。
则先贤轨，髮薙肩垂。
白麻劫贝，不随染衣。
表如玉雪，不受尘泥。
心寂为禅，心浄为教。
内外相应，方名修道。
事贵简严，理惟幽奥。
不具信根，玄关莫造。
祈生兜率，天乐非贪。
菩提熏种，慈氏言参。
其或超越，罔假司南。
十方法界，同我伽蓝。
注释
- 「梵语头陀，华言抖擞」：梵语头陀，汉语意思是抖擞
- 「浄一真心，振三毒垢」：使内心纯净，去除三种毒害
- 「如来亲试，迦叶称首」：如来亲自试验，迦叶为首
- 「衣三食四，住处五名」：衣服三件，食物四种，住处有五种名称
- 「曰十二行，对治修行」：说的十二种行为，用于对治修行
赏析
《头陀赞》开篇阐释头陀之意，接着详述其修行方式、意义及对佛教传承的重要性
思想内容丰富，弘扬了头陀精神及佛教教义
艺术手法上，四言句式整齐，韵律和谐，如“衣三食四，住处五名
曰十二行，对治修行”等句，条理清晰地阐述要点，通过罗列诸多与头陀相关的内容，全面而深入地展现了头陀修行的内涵，具有很强的知识性与宗教性，体现出黄庭坚对佛教文化的深刻理解与精准表达
精选评论
- 「逸云雅士此诗对“头陀”进行了详尽阐释，弘扬佛法教义，言辞庄重肃穆。」
- 「幽篁墨客黄庭坚以严谨的态度，对“头陀”的含义、修行方式等进行解读，颇具深意。」
- 「清风吟者诗中对“头陀”的描述条理清晰，展现出佛法的庄严与神圣。」
- 「墨韵居士全面介绍“头陀”，为读者打开一扇了解佛教修行的窗口，意义非凡。」
- 「静月书生黄庭坚对“头陀赞”，语言规范，体现出对佛法的敬重与宣扬。」